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COUREUR SEUL PLUS DIFFICILE = CERTES

publié le 29 avr. 2020, 09:10 par Dorys Langlois
Lire le document - ne surtout pas comparer vos vitesses habituelles sur piste en groupe que seul sur route = adapter vos intensités = c'est pour cette raison que l'écart de vos zones est relativement grand pour réaliser la cote d'effort prévue
ĉ
Dorys Langlois,
29 avr. 2020, 09:10
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